Stretching 10 min
Cours à l'unité 5€/mois (renouvellement automatique/résiliable à tout moment).
Mobilité, souplesse, assouplissement des hanches...Tu trouveras tout cela dans ce cours de 10 minutes d'étirements avec moi, à faire quotidiennement. Ce cours vise à réduire les tensions musculaires et à prévenir d'éventuelles blessures.
